ครั้งแรกที่มีคนเสนอที่นั่งบนรถไฟใต้ดินให้ฉัน ฉันปฏิเสธอย่างไม่ลดละเว็บตรง จากนั้นเคี่ยวไปตลอดทางกลับบ้าน ชีช ฉันคิดว่าฉันดูเหมือนหญิงชราที่ต้องการความช่วยเหลือจริงๆ หรือ เมื่อฉันลงจากรถไฟ ฉันสาบานว่าเข่าจะสั่นเล็กน้อยขณะเดินขึ้นบันไดรถไฟใต้ดินเมื่อเรายุ่งกับการทำสิ่งที่เรารัก ซึ่งสำหรับฉันในทุกวันนี้หมายถึงการเล่นกับหลานสาวสองคนของฉัน เราไม่ได้คิดว่าเราอายุเท่าไหร่หรือเข่าของเราเป็นอย่างไร แต่แล้วบางอย่างก็ฉุดเราให้สั้นลง เช่น ชายหนุ่มที่สุภาพเสนอที่นั่ง หรือนั่งถ่ายเซลฟี่จากมุมที่ไม่ประจบประแจง และทันใดนั้น เราก็เดินช้าลง รู้สึกแย่ลงเล็กน้อยเกี่ยวกับชีวิตโดยทั่วไป
วิธีที่ทัศนคติภายในเกี่ยวกับอายุที่ส่งผลต่อร่างกายของเราเป็นจุดสนใจ
ในด้านจิตวิทยาสังคมที่กำลังเติบโตที่เรียกว่าการศึกษาจิตใจและร่างกาย ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า องค์การอนามัยโลกคาดว่าจะเผยแพร่ผลการสอบสวนเรื่อง Ageism ทั่วโลก การเลือกปฏิบัติต่อผู้สูงวัย คล้ายกับการเหยียดเชื้อชาติและการกีดกันทางเพศ ซึ่งจะกล่าวถึงวิธีต่อสู้กับอคติ รายงานยังจะสรุปถึงวิธีมากมายที่ทัศนคติเกี่ยวกับวัยชราสามารถส่งผลต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้สูงอายุได้
นักจิตวิทยา Becca Levy เป็นผู้จัดทำรายงานของ WHO ที่กำลังจะมีขึ้น และได้ใช้ชีวิตในอาชีพของเธอในการเชื่อมโยงทัศนคติเชิงลบของความชราภาพกับมาตรการต่างๆ เช่น ความเร็วในการเดินในผู้สูงอายุ โอกาสที่สมองจะพัฒนาการเปลี่ยนแปลงของโรคอัลไซเมอร์ และแม้แต่ช่วงชีวิตที่ลดลง
แต่ก็ไม่ได้เลวร้ายไปเสียหมด Levy ที่ Yale School of Public Health
ได้แสดงให้เห็นด้วยว่าบางสิ่งที่ง่ายพอ ๆ กับการได้รับคำที่เป็นบวกจากอายุ เพียงเล็กน้อย สามารถนำไปสู่การปรับปรุงทางกายภาพในผู้สูงอายุประเภทที่มักจะเกิดขึ้นหลังจากโปรแกรมการออกกำลังกายเป็นประจำเท่านั้น หากเลวีและนักวิทยาศาสตร์คนอื่นๆ พูดถูก การคิดในแง่บวกมากขึ้นในมุมมองทั่วไปของเราในเรื่องอายุ อาจสร้างความแตกต่างอย่างลึกซึ้งในสุขภาพของผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี ซึ่งเป็นกลุ่มอายุที่เติบโตเร็วที่สุดในอเมริกาในปัจจุบัน
ดูเหมือนว่าเกือบจะดีเกินจริงที่จะคิดว่าการเปลี่ยนกรอบความคิดแบบง่ายๆ อาจสร้างความเสียหายร้ายแรงให้กับเงิน 702 พันล้านดอลลาร์ที่ใช้จ่ายไปกับ Medicare ต่อปี ซึ่ง 90 เปอร์เซ็นต์นั้นมีไว้สำหรับผู้สูงอายุที่เป็นโรคเรื้อรังหลายชนิด แต่นั่นคือสิ่งที่การค้นพบร่างกายและจิตใจที่น่าประหลาดใจที่สุดบางส่วนแนะนำ: ทัศนคติเชิงบวกที่มากขึ้นต่อความชรานำไปสู่การปรับปรุงความจำ การเดิน ความสมดุล ความเร็ว และคุณภาพที่ Levy กล่าวถึงว่าเป็น “ความตั้งใจที่จะมีชีวิตอยู่”
คุณสมบัติผู้สูงอายุ
คำศัพท์ด้านล่างนี้ใช้เพื่อทดสอบผลกระทบของทัศนคติเชิงบวกและเชิงลบต่อความจำในผู้สูงอายุ
คำที่เกี่ยวข้องกับอายุเชิงลบเว็บตรง / บาคาร่าเว็บตรง
